Anksiyete bozuklukları, dünya çapında milyonlarca insanı etkileyen en yaygın ruh sağlığı sorunları arasındadır. Yaygın Anksiyete Bozukluğu (YAB), yaşamın çeşitli yönleri hakkında aşırı, kontrol edilemeyen endişe ile karakterize edilen belirli bir anksiyete bozukluğu türüdür. Sağlık uzmanları tarafından Yaygın Anksiyete Bozukluğunun ciddiyetini taramak ve değerlendirmek için kullanılan yaygın olarak tanınan bir araçtır.
İçerik
GAD-7 Anksiyete Hesaplayıcı
GAD-7 nedir?
Yaygın Anksiyete Bozukluğu 7 (YAB-7) ölçeği, YAB semptomlarının şiddetini belirlemek ve ölçmek için tasarlanmış kısa bir öz bildirim anketidir. Son iki hafta içinde anksiyeteyle ilgili çeşitli semptomların sıklığını soran yedi sorudan oluşur. YAB-7, Dr. Robert L. Spitzer, Dr. Janet B.W. Williams, Dr. Kurt Kroenke ve meslektaşları tarafından geliştirilmiştir ve o zamandan beri hem klinik hem de araştırma ortamlarında en yaygın kullanılan araçlardan biri haline gelmiştir.
GAD-7 Nasıl Çalışır
GAD-7’deki yedi sorunun her biri farklı bir anksiyete belirtisi ile ilgilidir. Katılımcılara son iki hafta içinde her bir semptomdan ne sıklıkta rahatsız oldukları sorulmakta ve dört olası yanıt verilmektedir:
- Hiç (0 puan)
- Birkaç gün (1 puan)
- Günlerin yarısından fazlası (2 puan)
- Neredeyse her gün (3 puan)
GAD-7’de ele alınan semptomlar şunları içerir
- Gergin, endişeli veya diken üstünde hissetme
- Endişelenmeyi durduramamak veya kontrol edememek
- Farklı şeyler hakkında çok fazla endişelenmek
- Rahatlama sorunu
- Hareketsiz oturamayacak kadar huzursuz olmak
- Kolayca sinirlenme veya asabileşme
- Korku hissetmek, sanki kötü bir şey olacakmış gibi
Toplam puan, her bir yanıt için puanların toplanmasıyla hesaplanır ve 0 ile 21 arasında bir puan elde edilir.
GAD-7 Puanının Yorumlanması
Toplam puanı anksiyetenin şiddetini kategorize etmeye yardımcı olur:
- 0-4: Minimal anksiyete
- 5-9: Hafif anksiyete
- 10-14: Orta derecede anksiyete
- 15-21: Şiddetli anksiyete
Daha yüksek bir puan, anksiyete semptomlarının daha şiddetli olduğunu gösterir. Sağlık hizmeti sağlayıcıları genellikle GAD-7 skorunu daha ileri değerlendirme ve tartışma için bir başlangıç noktası olarak kullanır. Örneğin, 10 veya daha yüksek bir puan, bireyin daha fazla araştırma veya tedavi gerektiren bir anksiyete bozukluğuna sahip olabileceğini gösterir.
GAD-7 Uygulamaları
Öncelikle klinik ortamlarda Yaygın Anksiyete Bozukluğunu taramak için kullanılır. Bununla birlikte, tedavi ilerlemesinin ve sonuçlarının izlenmesinde de değerlidir. Ayrıca, GAD-7 farklı popülasyonlardaki anksiyete seviyelerini değerlendirmek veya müdahalelerin etkinliğini değerlendirmek için araştırma çalışmalarında kullanılabilir.
GAD-7, YAB’nin ötesinde panik bozukluğu, sosyal anksiyete bozukluğu ve travma sonrası stres bozukluğu (TSSB) gibi diğer anksiyete bozukluklarının tespitinde de faydalı olduğunu göstermiştir. Bu da onu ruh sağlığı değerlendirmelerinin daha geniş bağlamında çok yönlü bir araç haline getirmektedir.
GAD-7’nin Sınırlılıkları
Oldukça etkili bir tarama aracı olmakla birlikte, bir tanı aracı değildir. GAD-7’den alınan yüksek puan, bir kişide mutlaka Yaygın Anksiyete Bozukluğu olduğu anlamına gelmez; daha ziyade, bir ruh sağlığı uzmanı tarafından daha fazla değerlendirmenin gerekli olduğunu gösterir. Klinik görüşme ve muhtemelen diğer tanı araçlarını içeren kapsamlı bir değerlendirmenin parçası olarak kullanılmalıdır.
Ek olarak, GAD-7 bazı bireylerin yaşadığı anksiyetenin tüm nüanslarını yakalayamayabilir, özellikle de semptomları anketteki maddelerle yakından uyumlu değilse.
Sonuç
GAD-7, anksiyete semptomlarının şiddetini belirlemek ve değerlendirmek için basit ama güçlü bir araçtır. Anksiyeteyi ölçmek için hızlı ve kolay bir yol sunarak, bireylerin ve sağlık hizmeti sağlayıcılarının Yaygın Anksiyete Bozukluğunu tanımasına ve ele almasına yardımcı olmada önemli bir rol oynar. Bununla birlikte, GAD-7’nin bulmacanın sadece bir parçası olduğunu ve anksiyete bozukluklarını doğru bir şekilde teşhis etmek ve tedavi etmek için nitelikli bir profesyonel tarafından tam bir değerlendirme yapılması gerektiğini unutmamak önemlidir.
Merhaba arkadaşlar,
Ben, tibbiterimler.com’un kurucularından biriyim. Amacımız, tıbbi bilgiyi daha anlaşılır ve basit bir şekilde sunmaktır. İnsanlar genellikle düşündüklerinden daha karmaşık hale getiriyorlar. Aksine, sadece anlayan biri basitleştirebilir.
Keyifli okumalar:)